Наши новости

МАСТЕР-КЛАСС по стопам 29 января в 13:00

В чём секрет счастливой жизни🤔? В возможности жить, опираясь на себя, в тотальной уверенности в своих силах и возможностях💪. Согласитесь, когда вы знаете, что делаете и помните зачем - мир играет более яркими красками🎉. Есть множество способов проработать свою самоценность и один из них - йога🧘‍♀. Специально для тех, кто хочет жить на широкую ногу, мы подготовили мастер класс по стопам🦶. Ведь стопы - это наша опора. Это место является сосредоточением энергетически активных точек⚡, с помощью которых можно воздействовать на весь организм в целом🤸‍♂. Поэтому так важно уделять внимание этой части тела. Хотите стойко проходить жизненные уроки? Улучшить энергообмен внутри организма🤓? Раскрыть силу своей опоры? Тогда вам на мастер класс, который проведёт ЮЛИЯ ФИЛИППОВА 29 января в 13:00🤗 ⚕Как поддержать здоровье стоп? ⚕Как снять усталость после долгой ходьбы или стояния? ⚕Что делать, если была травма и остались последствия? ⚕Какие бывают паталогии стоп и на что они влияют? ⚕Как правильно ставить стопу при хождении? Обо всём этом и не только узнаете на мастер-классе. Ценность 2000₽, запись по предоплате 50% Чтобы записаться на МК, напишите нам в директ или звоните 8-915-181-50-40 🤗 Ждём вас на практику 🙏 Подробнее о занятиях в нашей студии вы можете узнать по телефону 8-915-181-50-40, на сайте masterskaya.yoga или напишите нам в директ! #мастерскаястудияйоги #йогавподольске #йогавкутузово #йогавбородино #йогавклимовске #йогадляначинающих #йогадлявсех #йогаподольск #плоскостопие #проблемыстоп #йога #мастерклассйога ⠀  

Правила посещения студии в пандемию

Правила посещения студии в пандемию

  1 июля наша студия открывается! ⠀ Все действующие абонементы были заморожены с 26 марта по 1 июля. Если вы уехали на летний период или заболели, позвоните нам, мы продлим ваш абонемент. В связи с ограничениями, в студии действуют несколько новых правил: на все занятия необходимо записываться, вы можете позвонить нам прямо перед выходом; наличие маски обязательно, если забыли - скажите нам, мы постараемся помочь (маска нужна в зоне ресепшен и раздевалки, заниматься в маске необязательно); коврики стелите на место разметки и, по возможности, приходите со своим ковриком; используйте дезинфицирующие средства; можно взять с собой чистое полотенце, чтобы положить на одеяла; нельзя принимать пищу, пить чай, пользоваться кулером, приносите с собой воду в бутылке; пользоваться душем не рекомендуется; не приходите пожалуйста на занятия, если у вас есть признаки ОРВИ. ⠀ Несмотря на все ограничения, с нетерпением ждём встречи! ⠀ ЖДЁМ ВАС НА ПРАКТИКУ! Подробнее о режиме работы студии вы можете узнать по телефону 8-915-181-50-40

Йога-тур в Горный Алтай

ЙОГА-ТУР в Горный Алтай

Дата проведения: 14-27 августа 2019 года Тур будет проходить по живописному маршруту, где еще сохранилась дикая природа. Мы будем спать в палатках, готовить на костре, любоваться красивыми видами, беседовать и петь песни у костра, собирать ягоды и грибы и конечно же заниматься йогой. Питание в походе будет аюрведическое. Два преподавателя - Воронкова Любовь и Середовой Роман. 10 дней похода к Шавлинским озерам горного Алтая.

Стоимость: 1. Билеты – примерно 16000 руб. туда-обратно до Новосибирска 2. Трансфер - примерно 4000 руб. 3. Питание и организация - 15000 руб. 4. Йога - 15000 руб. ⠀ По всем вопросам звоните по тел.: 8-915-181-50-40 и 8-905-754-25-15 Зачем люди ходят в походы? «Раз в год отправляйся туда, где ты ещё ни разу не был». Далай Лама «Доверяйте жизни. Куда бы ни забросила вас судьба, путешествие необходимо. Вам предстоит пересечь поле жизненного опыта и самим проверить, где истина, а где ложь. И тогда вы сможете вернуться к своему внутреннему центру — душе, очистившейся и помудревшей.» Луиза Хей ⠀ Идти пешком несколько дней расстояние, которое можно проехать за несколько часов или вообще пролететь на самолете, в этом нет никакой логики. Но походы не поддаются логическому объяснению. Очевидно, что люди идут в горы не для того, чтобы наиболее рационально преодолеть свой путь. Путешествие, какое бы оно ни было ситуация нестандартная, и в этой ситуации проявляются все качества человека, это возможность лучше узнать себя, прислушаться к собственному голосу, понять истинные цели, мотивы, желания. С каждым километром, с каждой съеденной с твоими спутниками кашей, социума в тебе становится все меньше, а тебя – все больше. Горы своим величием открывают каждому настоящее видение мира, где человек — часть этого мира. ⠀ Из походов мы возвращаемся другими, появляется то, чего не было раньше, дух и воля вырастают и крепнут, а созерцание дикой природы очищает ум и нервы. За несколько дней душа набирает столько веса, что сразу все в тебе не помещается, ты едешь в аэропорт, ты приезжаешь домой, ты ходишь на работу, а сила тебя догоняет и догоняет, накрывая все новой и новой волной. ⠀ Счастье всегда находится за гранью комфорта.

Йога-семинар в Коломне

ЙОГА-СЕМИНАР В КОЛОМНЕ

Дата проведения: 18-21 июля Этим летом приглашаем Вас на йога-семинар Любови Воронковой в подмосковную Коломну. Отель “40-ой меридиан Яхт Клуб”, расположен на правом берегу реки Ока в живописном месте слияния двух рек Оки и Москвы, в приграничной черте города Коломна. С набережной отеля открывается очень красивый вид. Есть детская игровая комната и детская площадка на улице. Уютные номера, просторный зал для занятий, ресторан, бар, благоустроенная закрытая территория, набережная, парковка. В свободное время можно искупаться в бассейне, сходить в сауну, посетить центр Wellness&Spa (входит в стоимость проживания), за дополнительную плату поиграть в бильярд, в теннис (есть теннисные корты). Коломна — один из древнейших и красивейших городов Подмосковья, транспортный узел, речной порт на Оке. В городе сохранился редкий памятник древнерусского оборонительного зодчества — Коломенский Кремль. По желанию возможна организация обзорной экскурсии по городу и прогулки на теплоходе (оплачивается отдельно). Дополнительная информация об отеле Программа семинара: 18 июля 14:00 – заезд в отель 17:30 – 20:00 – совместная практика 19 июля 7:00 — 9:30 – практика асан 17:30 — 20:00- вечерняя практика и пранаяма 20 июля 7:00 — 9:30 – практика асан 17:30 — 20:00- вечерняя практика и пранаяма 21 июля 7:00 — 9:30 – практика асан 20:00 – выезд из отеля Материалы для практики: в отеле есть коврики, ремни и кирпичи, но мы все таки рекомендуем взять свои материалы с собой, если вы едите на машине, для более комфортной практики. Вам понадобится – коврик, ремень, два кирпича. Стоимость за весь период проживания на 1 человека для нашей группы: С завтраками:5 670 руб. – при двухместном проживании 9 450 руб. — при одноместном проживании с 2-х разовым питанием (завтрак+ужин): 7 320 руб. — при двухместном проживании 10 800 руб. — при одноместном проживании с 3-х разовым питанием: 8 670 руб. — при двухместном проживании 12 150 руб. — при одноместном проживании дети до 7 лет — бесплатно, без предоставления доп. места (питание оплачивается отдельно) дети от 7 до 12 лет – 2 700 руб. за весь период проживания с предоставлением доп. места (питание оплачивается отдельно) Стоимость занятий йогой: 5000 руб. при оплате до 30 апреля 6000 руб. при оплате после 30 апреля Как добраться: Личным транспортом (время в пути от 2 часов) или на электричке с Казанского вокзала до ст. Голутвин (время в пути 2,5 часа), далее 20 мин. на маршрутке №11 до остановки «40 Меридиан Яхт-Клуб» (обязательно указать «Яхт-Клуб», так как в центре Коломны есть отель «40 Меридиан Арбат»), или на такси. Записаться на семинар вы можете у наших администраторов в студии и по тел. +7 (915) 181 50 40. Чтобы мы забронировали для вас место необходимо внести предоплату 50%. Присоединяйтесь! И эта поездка станет одним из лучших воспоминаний этого лета!