Залы и оборудование

Мы спроектировали нашу студию таким образом, чтобы Вы могли практиковать как можно эффективнее. Здесь есть всё для занятий: веревки, крюки, коврики, ремни и тд.
Принадлежности для занятий хатха-йогой
Использование кирпичей на занятии хатха-йогой
Оборудование и принадлежности для занятия хатха-йогой
Для чего же необходимо такое количество оборудования? Конечно, можно заниматься и без вспомогательных материалов, именно так и практиковали в древности все йоги, но можно и поспорить. В наш технологический век, когда человек практически не встает, ездит на машине на работу, работает за компьютером или столом, когда почти нет места для спорта, прогулок и отдыха, тело становится все более жестким и неповоротливым и ему просто необходима помощь. Мало кто может свободно достать руками до пола, хорошо вытянуть руки вверх, встать в мостик. И вот тогда ему помогут кирпичи, веревки, стул и многое другое. Все это нужно, чтобы занятия были полезными для вас, понятными и эффективными.

Большой зал

Вмещает в себя до 25 практикующих. В нем проходят утренние занятия, основные классы, класс здоровья позвоночника, для будущих мам и др.
Здесь есть 11 комплектов веревок, потолочный канат, йогический конь, который очень помогает в выполнении поз стоя и других позах, лавки для сарвангасаны, лавка для двипада випарита дандасаны. Ну и конечно же коврики, одеяла, кирпичи, ремни,палки, планки, бандажи и пр. Зал украшает прекрасный вид на лес .

Малый зал

Вмещает в себя до 12 человек. Подходит для небольших групп и индивидуальных занятий. Так же оборудован веревками и всеми необходимыми материалами.
Зал очень уютный, в приятных голубых тонах.

Чайная зона

После занятий можно отдохнуть за чашечкой ароматного чая в уютной чайной зоне.