Йога Курунта

Йога курунта известна ещё с древности.

"Курунти" - означает "марионетка", здесь позы выполняются с помощью веревок. Такой способ позволяет ощутить лёгкость и подвижность без лишней нагрузки. Сложные позы становятся возможными,  трудные лёгкими , суставы подвижными! ⠀
-ПОЗЫ СТОЯ ⠀
-ПЕРЕВЕРНУТЫЕ ПОЗЫ ⠀
-НАКЛОНЫ ⠀
-ПРОГИБЫ ⠀
-и даже БАЛАНСЫ ⠀
становятся глубже, осознаннее с помощью настенных веревок. ⠀