Класс "Мягкая практика"

Этот класс для Вас если:
— вы никогда не занимались йогой;
— если вы устали и нуждаетесь в восстановлении;
— если вам за 60 и вы никогда не занимались йогой;
— если вы долго не занимались после травмы или болезни;
— если вы восстанавливаетесь после родов;
— если вы ещё не знакомы с йогой по методу Айенгара.