Самое важное в занятиях йогой-не техника дыхания, знание асан или гибкость суставов. Самое важное-это расстелить коврик и начать заниматься.
РАСПИСАНИЕ
БКС Айенгар
Самое важное в занятиях йогой-не техника дыхания, знание асан или гибкость суставов. Самое важное-это расстелить коврик и начать заниматься.
РАСПИСАНИЕ
БКС Айенгар
Позы вытяжения вперед, скручивания
13 января - 19 января
Понедельник, 13 января
10:00 - 11:45Для будущих мам/ Мягкая практика Филиппова Юлия 19:00 - 20:45Здоровье позвоночника (по записи от 2-х человек) Филиппова Юлия 20:00 - 21:45Стройная фигура (по записи от 3-х человек) Белоусова Елена
Вторник, 14 декабря
9:00 - 10:45 Утренний класс ОТМЕНА 18:15 - 20:00Женский класс Воронкова Любовь 20:15 - 22:00Основной класс Воронкова Любовь
Среда, 15 января
19:00 - 20:45 Здоровье позвоночника Адамова Олеся
Четверг, 16 января
9:00 - 10:45 Утренний класс Воронкова Любовь 10:00 - 11:45Для будущих мам/ Мягкая практика ОТМЕНА 19:00 - 20:45Женский класс (по записи от 2-х человек) Филиппова Юлия 20:00 - 21:45Стройная фигура (по записи от 3-х человек) ОТМЕНА
Пятница, 17 января
19:15 - 21:00Здоровье позвоночника Воронкова Любовь
Суббота, 18 января
09:00 - 10:45 Утренний класс
Воронкова Любовь
12:00 - 13:45 Медитация (по записи от 2-х человек)
Адамова Олеся
Воскресенье, 19 января
10:00 - 11:30 Класс для подростков Курбанова Ольга 11:15 - 13:00 Женский класс/Мягкая практика Филиппова Юлия 11:30 - 12:30 Детский класс Курбанова Ольга 13:15 - 15:00 Здоровье позвоночника Воронкова Любовь
На классы по записи, нужно обязательно записываться