Самое важное в занятиях йогой-не техника дыхания, знание асан или гибкость суставов. Самое важное-это расстелить коврик и начать заниматься.
РАСПИСАНИЕ
БКС Айенгар
Самое важное в занятиях йогой-не техника дыхания, знание асан или гибкость суставов. Самое важное-это расстелить коврик и начать заниматься.
РАСПИСАНИЕ
БКС Айенгар
Позы вытяжения назад, прогибы
31 марта - 6 апреля
Понедельник, 31 марта
10:00 - 11:45Для будущих мам/ Мягкая практика ОТМЕНА 19:00 - 20:45Здоровье позвоночника (по записи от 2-х человек) Адамова Олеся 20:00 - 21:45Стройная фигура (по записи от 3-х человек) Белоусова Елена
Вторник, 1 апреля
18:15 - 20:00Женский класс Воронкова Любовь 20:15 - 22:00Основной класс Воронкова Любовь
Среда, 2 апреля
19:00 - 20:45 Здоровье позвоночника Адамова Олеся
Четверг, 3 апреля
9:00 - 10:45 Утренний класс Воронкова Любовь 10:00 - 11:45Для будущих мам/ Мягкая практика ОТМЕНА 19:00 - 20:45Женский класс (по записи от 2-х человек) ОТМЕНА 20:00 - 21:45Стройная фигура (по записи от 3-х человек) Белоусова Елена
Пятница, 4 апреля
18:15 - 20:00 Здоровье позвоночника Воронкова Любовь 20:15 - 22:00Основной класс Воронкова Любовь
Суббота, 5 апреля
9:00 - 10:45 Утренний класс Воронкова Любовь
12:00 - 13:45 Медитация
Адамова Олеся
Воскресенье, 6 апреля
10:00 - 11:30 Класс для подростков Курбанова Ольга 11:15 - 13:00 Женский класс/Мягкая практика
ОТМЕНА
11:30 - 12:30 Детский класс Курбанова Ольга 13:15 - 15:00 Здоровье позвоночника Воронкова Любовь
На классы по записи, нужно обязательно записываться