Самое важное в занятиях йогой-не техника дыхания, знание асан или гибкость суставов. Самое важное-это расстелить коврик и начать заниматься.
РАСПИСАНИЕ
БКС Айенгар
Самое важное в занятиях йогой-не техника дыхания, знание асан или гибкость суставов. Самое важное-это расстелить коврик и начать заниматься.
РАСПИСАНИЕ
БКС Айенгар
Неделя поз стоя
18 ноября - 24 ноября
Понедельник, 18 ноября
10:00-11:45 Для будущих мам/ Мягкая практика Филиппова Юлия 19:00 - 20:45 Здоровье позвоночника ( по записи от 2-х человек) Филиппова Юлия 20:00 - 21:45 Стройная фигура (по записи от 3-х человек) Белоусова Елена
Вторник, 19 ноября
9:00 - 10:45 Утренний класс ОТМЕНА 18:15 - 20:00 Женский класс Воронкова Любовь 20:15 - 22:00Основной класс Воронкова Любовь
Среда, 20 ноября
19:00 - 20:45 Здоровье позвоночника Адамова Олеся
Четверг, 21 ноября
9:00 - 10:45 Утренний класс Воронкова Любовь 10:00 - 11:45Для будущих мам/ Мягкая практика Филиппова Юлия 19:00 - 20:45Женский класс (по записи от 2-х человек) Филиппова Юлия 20:00 - 21:45Стройная фигура (по записи от 3-х человек) Белоусова Елена
Пятница, 22 ноября
19:15 - 21:00Здоровье позвоночника Воронкова Любовь
Суббота, 23 ноября
09:00 - 10:45 Утренний класс
Воронкова Любовь
12:00 - 13:45 Медитация (по записи от 2-х человек)
Адамова Олеся
Воскресенье, 24 ноября
10:00 - 11:30 Класс для подростков ОТМЕНА 11:15 - 13:00 Женский класс/Мягкая практика Филиппова Юлия 11:30 - 12:30 Детский класс ОТМЕНА 13:15 - 15:00 Здоровье позвоночника Воронкова Любовь
На классы по записи, нужно обязательно записываться