Самое важное в занятиях йогой-не техника дыхания, знание асан или гибкость суставов. Самое важное-это расстелить коврик и начать заниматься.

РАСПИСАНИЕ

БКС Айенгар

Самое важное в занятиях йогой-не техника дыхания, знание асан или гибкость суставов. Самое важное-это расстелить коврик и начать заниматься.

РАСПИСАНИЕ

БКС Айенгар

Балансы, раскрытие таза

8 декабря - 14 декабря

Понедельник, 8 декабря

19:00 - 20:45 Здоровье позвоночника
Морозова Любовь
20:00 - 21:45 Стройная фигура (по записи от 3-х человек)
Белоусова Елена

Вторник, 9 декабря

9:00-10:45 Утренний класс

Гусева Анастасия

18:15-20:00 Женский класс
Воронкова Любовь
20:15-22:00 Основной класс
Воронкова Любовь

Среда, 10 декабря

14:30-16:15 Мягкая практика (по записи от 2-х человек)

Шарипова Рената

19:00 - 20:45 Здоровье позвоночника
Адамова Олеся

Четверг, 11 декабря

9:00-10:45 Утренний класс

Воронкова Любовь

20:00 - 21:45 Стройная фигура (по записи от 3-х человек)
Белоусова Елена

Пятница, 12 декабря

14:30-16:15 Мягкая практика (по записи от 2-х человек)
Шарипова Рената
19:00-20:45 Общий класс (по записи от 2-х человек)
Воронкова Любовь

Суббота, 13 декабря

9:00 - 10:45 Утренний класс

Воронкова Любовь

Воскресенье, 14 декабря

10:00-11:30 Класс для подростков
Курбанова Ольга
11:30-12:30 Детский класс
Курбанова Ольга
13:15-15:00 Здоровье позвоночника
Воронкова Любовь