Самое важное в занятиях йогой-не техника дыхания, знание асан или гибкость суставов. Самое важное-это расстелить коврик и начать заниматься.

РАСПИСАНИЕ

БКС Айенгар

Самое важное в занятиях йогой-не техника дыхания, знание асан или гибкость суставов. Самое важное-это расстелить коврик и начать заниматься.

РАСПИСАНИЕ

БКС Айенгар

Позы вытяжений вперед, скручивания

15 сентября - 21 сентября

Понедельник, 15 сентября

19:00 - 20:45 Здоровье позвоночника
Морозова Любовь
20:00 - 21:45 Стройная фигура (по записи от 3-х человек)

Белоусова Елена

Вторник, 16 сентября

9:00 - 10:45 Утренний класс

Гусева Анастасия

19:00-20:45 Общий класс
Воронкова Любовь

Среда, 17 сентября

10:00-11:45 Мягкая практика (по записи от 2-х человек)

Шарипова Рената

19:00 - 20:45 Здоровье позвоночника
Шарипова Рената

Четверг, 18 сентября

9:00-10:45 Утренний класс

Воронкова Любовь

19:00-20:45 Женский класс (по записи от 2-х человек)

Шарипова Рената

20:00 - 21:45 Стройная фигура (по записи от 3-х человек)

Белоусова Елена

Пятница, 19 сентября

19:00-20:45 Общий класс
Воронкова Любовь

Суббота, 20 сентября

9:00 - 10:45 Утренний класс

Воронкова Любовь

Воскресенье, 21 сентября

10:00-11:30 Класс для подростков
Курбанова Ольга
11:30-12:30 Детский класс
Курбанова Ольга
13:15-15:00 Здоровье позвоночника
Воронкова Любовь