+7 9151815040
Йога не просто меняет то, как мы видим вещи, она преображает человека, который видит.
МАСТЕРСКАЯ СТУДИЯ ЙОГИ
Йога по методу БКС Айенгара
Опыт реален, слова эфемерны. Слова произнесены кем-то еще, а опыт всегда только ваш. Поэтому проверяйте все на собственном опыте. Как только ваш опыт становится устойчивым и как только впечатления, полученные от опыта, перестают меняться, наступает состояние самадхи. БКС Айенгар
Мы создавали нашу студию как место где можно учиться, познавать себя, развиваться физически и духовно, делиться знаниями и просто быть в настоящем.
В йоге самое важное- это практика. Мы практикуем и преподаем йогу в традиции БКС Айенгара. Этот метод отличается чёткой структурой, тщательностью и индивидуальным подходом.
Беллур Кришнамачар Сундарараджа Айенгар
Человек, который научил йоге весь мир
читать больше
Беллур Кришнамачар Сундарараджа Айенгар
Человек, который научил йоге весь мир
читать больше
Занятия строятся по принципу "от простого к сложному", а позы адаптируются под физические возможности ученика, это даёт возможность получить пользу от асан без боли, травм и максимально быстро достичь желаемого результата. Преподаватель даёт чёткие инструкции и обязательно следит за правильным выполнением, объясняя нюансы и принципы работы поз.

Наши учителя-увлеченные профессионалы. Все окончили преподавательские курсы йоги Айенгара по международной трёхгодичной системе и постоянно совершенствуют свой уровень практики и преподавания.